心露法雨,2010--打坐心得分享轉貼 我的竅門是,當腿開始痛的時候(我一般是支票貼現90分鐘以後腿開始痛),此時就背誦金剛經,背誦經典時注意力會很集中,幾乎感汽車借款覺不到腿痛,這樣就輕鬆突破2小時了。師兄如果會背金剛金就可以試試~~~PS:還房屋出租有一個方法,我發現過午不食也不容易腿痛,打坐的時間會延長。不違安養入娑婆製冰機
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